ডিমের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা

ডিমের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা ডিম একটি আর্দশ খাদ্য সবার জন্য। পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ ডিম নিয়মিত খাওয়ার অভ্যাসে মিলবে অনেক উপকার। বিজ্ঞানীগণ  এত দিন ডিম গ্রহণের বিপক্ষে মত দিলেও এখন এর উপকারী দিক বিবেচনায় নিয়ে নিয়মিত ডিম খাওয়ার পক্ষে মত দিয়েছেন। ডিমের পুষ্টি উপাদান  ডিম...

ঐতিহ্যবাহী সরের ঘি ও এর উপকারিতা

ঘি বাঙালির চির চেনা একটি পদ। গরম ভাতের সাথে একটু ঘি আহা রসনার যেন পূর্ণ তৃপ্তি এনে দেয়। আরও যে কত কিছুর সাথেই বাঙালি ঘি পছন্দ করে তা হয় তো বলেই শেষ করা যাবে না। যদি গ্রাম বাঙলার কথা বলা হয় গরম ভাত আর আলু- বেগুন ভাজির সাথে একটু ঘি। কি আনন্দের আহার। স্বাদই আলাদা। আর...

Jayatri

Jayatri is a very common and widely used spice in the Indian kitchen. This spice is made from a fruit called Jaifal which is also the source of jaifal gura masala. Although Indian uses this spice largely in their cooking, its native origin is in Banda, Malacca which...