by admin | Jul 29, 2019 | Healthy Food, Superfood
The usefulness of wheat flour Bread is the most popular food among Bengali after rice. This bread is very nutritious that contains carbohydrates. But it depends whether you are having white bread or red bread. Whole wheat flour comes from wheat. Red whole...
by admin | Jul 25, 2019 | Nuts and Seeds, Healthy Food, Superfood
চিয়া সীড(Chia Seed) চিয়া সীড বর্তমান সময়ে পৃথিবীর সুপার ফুড গুলোর মধ্যে অন্যতম। মূলত চিয়া সীড একধরনের শস্য দানা। চিয়া সীডের আদি নিবাস মেক্সিকোতে হলেও ক্যালিফোর্নিয়া এবং ব্রিটেনে এটি বেশ জনপ্রিয়। মরুভূমির সালভিয়া হপ্পনিকা ( এটা উদ্ভিদ শ্রেনীর নাম) শ্রেণীর... by admin | Jul 25, 2019 | Life Style
আমরা স্বপ্ন দেখি অনেক বড় হওয়ার, বিশাল কিছু করার। চাই নাম,যশ,খ্যাতি। কিন্তু চাওয়াগুলো কেমন যেন ব্যক্তিকেন্দ্রিক, নিজের জন্য চাওয়া। নিজের জন্য সব থেকে সেরাটা যেমন চাই ঠিক অপরের জন্য চাই তেমন। এই বোধটা খুব জরুরি সর্ব ক্ষেত্রেই। চাই এমন সুন্দর কাজ যাতে মানুষের জীবনটা...
by admin | Jun 12, 2019 | Nuts and Seeds, Healthy Food, Superfood
তিলের তেল তিল এক প্রকার ভোজ্য তেল বীজ । ভারতবর্ষ ও চীনে প্রাচীনকাল থেকেই তিলের চাষ করা হয়। সাধারণত তিল বীজ পিষে এই তেল বের করা হয়। এশিয়ার ভারত সহ বর্তমানে মায়ানমার, চীন, ইথিওপীয়া, সুদান, উগান্ডা, নাইজেরিয়া ও সোমালিয়া। এক গবেষণায় দেখা গেছে, ২০১০ সালে...
by admin | Jun 12, 2019 | Life Style
নিম পাতা নিম পাতার উপকারিতা ও গুনাগুন– নিম পাতা ইনফেকশন, এল্যারজিতে কার্যকর। এতে আছে এ্যন্টিব্যাকটেরিয়াল, এন্টিসেপটিক, এ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল গুনাগুন। নিম সেরা বৃক্ষ গুলোর মধ্যে একটি । ওষধি গাছ হিসেবে নিমের পরিচিতি বেশি। নিমের বৈজ্ঞানিক নাম Azadirachta...
