7 Health Benefits of Chia Seeds must eat in BD

চিয়া সীড (chia seed) মূলত চিয়া সীড একধরনের শস্য দানা। চিয়া সীডের আদি নিবাস মেক্সিকোতে হলেও ক্যালিফোর্নিয়া এবং ব্রিটেনে এটি বেশ জনপ্রিয়। মরুভূমির সালভিয়া হিসপানিকা (Salvia hispanica) শ্রেণীর উদ্ভিদ থেকে চিয়া সীড এসেছে।   চিয়া সীডের স্বাদ অনেকটা পুদিনা পাতার...
Benefits of Pulses

Benefits of Pulses

Pulses   Pulses are considered the most common and familiar food item in Bengali meals. For some Bengali people, the whole meal may seem incomplete without at least a small bit of pulse on the plate. There are several types of pulses such as green grams, lentils,...
Ghee Nutrition Facts and Benefits

Ghee Nutrition Facts and Benefits

Ghee Facts   Do you know the Ghee Nutrition Facts and Benefits? Ghee is a familiar source of nutrition for us. Ghee holds a wide range of benefits for health. The life of Bengali people is related to the taste of ghee over the top. Ghee, or clarified butter, is...